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問題

提問人：貴賓用戶

身體稍胖，平時不太愛運動，本身不想?yún)⒈?，但老爸就一個勁想我去當(dāng)兵，說是去歷練歷練。。

回答

回答人：騎士

你好！高血脂是由于飲食不當(dāng)及平時運動極少造成的，高血脂會導(dǎo)致血管硬化，而且對健康極為不利。一般來說當(dāng)兵體檢時，只要高血脂不是很嚴重都是可以錄取的。

你平時要注意飲食。一日三餐一定要注意葷素均衡，早晚多運動，比如爬山，打球，游泳等運動都對這個高血脂有幫助。

一般來說年輕人只要堅持一個月左右的鍛煉就可以把高血脂這個問題給糾正過來。

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